Zdravá citronová pěna 🍋
Ingredience (6 hrnků)
200 ml neslazeného přírodního řeckého jogurtu
200 ml lehkého kondenzovaného mléka (velmi studeného)
80 ml čerstvé citronové šťávy
2–3 lžíce přírodního sladidla
Citronová kůra
Celozrnné krekry bez cukru nebo mleté ovesné vločky
Příprava
Odpařené mléko šlehejte, dokud nezhoustne.
Přidejte řecký jogurt, sladidlo, citronovou šťávu a kůru.
V košíčcích střídejte vrstvy krekrů.
Ozdobte trochou lehké smetany a klínkem citronu.
Před podáváním dejte na 2–3 hodiny do chladničky.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE