Můžete přímo j stě třít zuby bílou částí slupky po dobu 2-3 minut nebo udělat z ní jemnou pastu a aplikovat ji na zuby . Bez ohledu na to, co si vyberete, pak si důkladně vypláchněte ústa vlažnou vodou. Opakujte několikrát týdně.
Citronová šťáva
Pro ještě lepší výsledky zkuste citrónovou šťávu kůry. Citrónové kyseliny nejen rozpouštějí povlak, ale i mírně bělí zuby.
Ponořte zubní kartáček do čerstvé citronové šťávy a jemně přetřete přes zuby . Dobře opláchněte. Pamatujte, že citronová šťáva je velmi silná látka a může způsobit erozi zubů, proto ji používejte opatrně a jen jednou za čas!
Peroxid vodíku a ústní voda
Peroxid vodíku má antimikrobiální vlastnosti, stejně jako ústní voda . Smíchejte 1 lžičku antiseptické ústní vody s 3 lžičkami 3% roztoku peroxidu vodíku. Kloktejte s touto směsí několik minut a dokončete proceduru čistou vodou.
Kokosový olej
Další věc, kterou můžete dosáhnout ve své kuchyňské skříni je kokosový olej. Olejové vyplachování úst je dnes velmi populární pro zářivý úsměv. Olej absorbuje nečistoty v ústech a také má antibakteriální účinek proti mikroorganismům, které tam žijí.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
