Tohle hrozí vašemu zdraví, pokud smažíte na přepáleném oleji. Odborníci varují před následky

Dalším nebezpečím, ke kterému přispívají, jsou poté onemocnění, jako je ateroskleróza a také zmíněná cukrovka. V nejhorších případech pak mohou rovněž zvýšit pravděpodobnost rakovinného onemocnění, zejména v trávicím traktu, ale riziko se týká naprosto celého těla. Raději proto s olejem vždy zacházejte opatrně a snažte se ho nepřepalovat. Na Zdravém Stravování jsme také psali o zajímavých zdravotních benefitech jogurtů.

ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE