O tom, že pomeranče jsou velice zdravé, jistě víte. Často jsou spojovány s vitamínem C. Ten však, není jediným důvodem, proč si na pomeranči pochutnat. Jsou výtečnou potravinou chránící oči, výtečným zdrojem vlákniny, podporují zdraví mozku, udržují vláčnou a krásnou pokožku (ne nadarmo se výtažky pomeranče nacházejí také v kosmetice), zabraňují vypadávání vlasů, jsou vhodné i pro diabetiky, zlepšují kvalitu spermií a mnoho dalšího.
Takže mimo céčka v nich najdeme také vitamín A, vitamín B9, flavonoidy, antioxidanty, pektin, draslík, hořčík, vápník. To určitě není zrovna málo důvodů, navíc výtečně chutná a osvěží. Pojďme si z něj dnes udělat nějakou výtečnou pochoutku.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
