Vždy připravené, čerstvé doma
S ovocem samozřejmě můžete také experimentovat a zkoušet i jiné varianty. Co rozhodně nedoporučujeme, to jsou různá balení ovesných vloček, které najdete v obchodech. Sice také obsahují ovoce a semena, ale i velké množství cukru, který rozhodně není to pravé, čeho byste měli mít při snídani nadbytek. Zvláště, když jde o takzvaný jednoduchý cukr.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
