Mezi nejčastěji doporučovaný doplněk stravy se používá komplexní multivitaminový doplněk, ve které jsou obsaženy veškeré minerály a vitaminy, které žena po padesátce potřebuje.
Doplňky by měly obsahovat hlavně vitaminy A, E, C, D3, K, B a také stopové prvky Ca, MG, Zn, Cu a další. Optimální složení vitamínu a minerálů by mělo být na míru ženách právě po 50. roce života. Balení mohou být vytvořena tak, že se dělí na minerály a vitaminy rozpustné ve vodě a v tucích. Procesům stárnutí zabraňují silné antioxidanty reesveratrol a dyhidloquercetin.
Čím víc se blíží menopauza, tím více se snižuje libido
Vědci již před čase prokázali, že sexuální život je pro ženu způsobem, jak si prodloužit mládí a dlouhověkost. Tomu mohou pomoci některé doplňky stravy, které obsahují výtažky z přírodních surovin. Mohou zvýšit sexuální touhu ženy, ale také celé tělo omladit, posílí imunitu a podpoří práce kardiovaskulárního systému. Tyto doplňky by ale neměly být užívány bez konzultace s odborníkem. Je možné, že bude tělo ženy intolerantní k některé ze složek doplňku.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
