Hledáte účinný způsob, jak posílit imunitu, pročistit organismus a zlepšit zdraví celého těla? Vyzkoušejte čaj z rozmarýnu a hřebíčku – jednoduchý, ale mimořádně silný nápoj, který se těší stále větší oblibě díky svým léčivým účinkům.
Přírodní lék, který máte možná doma
Rozmarýn a hřebíček nejsou jen koření do kuchyně. Při správné kombinaci se z nich stává doslova elixír zdraví, který pomáhá nejen při nachlazení, ale i se srdečními problémy, trávením či krevním oběhem.
Ingredience na čaj
1 polévková lžíce sušeného rozmarýnu (nebo 5 čerstvých větviček)
5 celých hřebíčků
5 sklenic vody
volitelně: med a citron podle chuti
Jak čaj připravit?
Do hrnce vložte rozmarýn a hřebíček, zalijte studenou vodou a přiveďte k varu. Nechte povařit zhruba 5 minut. Poté odstavte a nechte ještě 10 minut louhovat. Přeceďte, nechte mírně vychladnout a přidejte citron a med podle chuti.
Pijte jeden šálek večer před spaním, ideálně po dobu 7 dní. Výsledky vás mile překvapí.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
