Reguluje hladinu cukru v krvi
Pití malého množství mrkvové šťávy může pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Zejména studie na potkanech s cukrovkou 2. typu uvádějí, že fermentovaná mrkvová šťáva snižuje hladinu cukru v krvi a zlepšuje další související markery. Je to proto, že šťáva obsahuje probiotika, což jsou prospěšné bakterie, které ovlivňují střevní bakterie spojené s cukrovkou.
Může zlepšit zdraví pokožky
Živiny v mrkvové šťávě mohou být zvláště prospěšné pro zdraví pokožky. Jeden šálek (250 ml) mrkvové šťávy poskytuje více než 20 % DV vitamínu C, ve vodě rozpustnou živinu nezbytnou pro tvorbu kolagenu, nejhojnější vláknitou bílkovinou ve vašem těle, jenž poskytuje pružnost a pevnost vaší pokožce.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
