Maso a těstoviny
Těstoviny by v žaludku neměli trávit příliš dlouhý čas stejně jako ovoce, ale maso naopak v žaludku potřebuje času více. Opět dojde k podobnému problému jako v předešlých případech.
Ovoce po jídle
Ovoce obsahuje velké množství cukru a pokud ovoce sníme po jídle, které například obsahuje maso, ovoce bude v žaludku příliš dlouho.
Chléb, těstoviny a pomerančový džus
Džus obsahuuje příliš mnoho Kyselin, které zamezují trávení sacharidů a škrobu.
Kombinace, které se musíte vyhnout. Nejezte společně okurky a rajčata v jednom salátu. Tělu tím škodíte
Jogurt s ovocem
Touto kombinací dojde opět ke zpomalení trávení. Toto varování platí především pro jogurt s ananasem.
Sýr se zeleninou
Díky této kombinaci si způsobíte přílišné nadýmání.
Mléko s banánem
Tato kombinace je oblíbená například k snídani s cereáliemi, ale tato kombinace výrazně zpomaluje trávení.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
