Slintání během spánku může být nepříjemné nejen pro vás, ale i vaši druhou polovičku. Zbavit se ho můžete pomocí těchto způsobů.
Slintání během spánku je poměrně častý problém, který může mít hned několik příčin. Ať už však za ním stojí zablokované dutiny, spánková apnoe, nebo GERD, v každém případě můžete problém poměrně snadno řešit. Skvěle vám podle doktorky Debry Sullivan dokáže pomoci například změna spánkové polohy, která taktéž bývá často na vině. Pozor však, že v některých případech může být příčinou vážné onemocnění, a proto příznak nikdy neignorujte.
Spánková poloha a léky
Za nočním slintání stojí dle doktorky Sullivan nejčastěji spánková poloha. Pokud tento problém tedy trápí i vás, pokuste se před spaním lehnout na záda, díky čemuž budete snadněji kontrolovat tok slin. V případě, že vám na zádech spát nejde, zkuste se podívat hlouběji do problému. Nemusí vám to jít například kvůli refluxu či jiným problémům. Dále pak mohou být na vině i léky, protože nadměrné slintání během noci patří mezi jejich vedlejší účinky.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
