Pokud chcete zhubnout, přidejte do svého jídelníčku tuto lahodnou polévku. Je velmi chutná a pomůže vám shodit přebytečná kila.
Hubnutí nemusí být zase tak náročné, jak si většina lidí myslí. Stačí na to jít správně a můžete dosáhnout lepší postavy během několika krátkých měsíců. Pomoci vám dle lékaře Jareda Meachama dokáže především správná strava, a to zejména co se týká zdravých polévek. Skvělým příkladem je toho tento recept na zeleninovou dobrotu s vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Její příprava je snadná a nezabere vám ani příliš mnoho času.
Zeleninová polévka pro snadnější hubnutí
Pro přípravu zdravé zeleninové polévky budete potřebovat: cibuli, olivový olej, celer, mrkev, sladké červené a oranžové papriky, cuketu, brambory, česnek, litr zeleninového vývaru, chilli papričky, sůl, černý pepř, tymián, mražený hrášek a čerstvou petržel. Jakmile získáte všechny potřebné ingredience, postupujte krok za krokem podle níže uvedeného receptu:
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
