Broskvové a mandlové smoothie
Ingredience:
2 zralé broskve (oloupané a vypeckované)
1 hrnek mandlového mléka
1 lžíce mandlového másla nebo mletých mandlí
1 lžička vanilkového extraktu
Kostky ledu
Příprava:
Všechny ingredience rozmixujte v mixéru do hladka. Ozdobte plátky mandlí.
Jahodové a ovesné smoothie
Ingredience:
1 hrnek čerstvých jahod
1/2 zralého banánu
1 hrnek mandlového mléka
2 lžíce ovesných vloček
1 lžička medu (volitelně)
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
