Příprava:
Vše rozmixujte do hladka. Podávejte s plátky banánů a ovesnými vločkami navrchu.
Borůvkovo-banánové smoothie
Ingredience:
1/2 banánu
1/2 hrnku čerstvých nebo mražených borůvek
1 hrnek rostlinného mléka
1 lžíce chia nebo lněných semínek (volitelně)
Lístky máty na ozdobu
Příprava:
Všechny ingredience rozmixujte v mixéru. Podávejte vychlazené a ozdobte borůvkami a mátou.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
