Medový čaj s citronem
Skvělým přírodním léčivem pro chřipku je medovo-citronový čaj, protože pomáhá uvolnit nos a krk, což vám pomůže lépe dýchat. Citron je i zásobárnou vitamínu C. Příprava je snadná, stačí šálek horké vody do které zamícháte 2 polévkové lžíce medu a šťávu z jednoho citronu. Čaj se doporučuje pít ráno, odpoledne a večer před spaním.
Echinacea čaj
Dalším dobrým lékem na chřipku je echinacea čaj, protože stimuluje imunitní systém a podporuje pocení, pomáhá také proti horečce. Do šálku vroucí vody přidejte lžičku sušených listů echinacea. Nechte 10 minut louhovat, sceďte a vypijte.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
