Lipovo-bezový čaj
Lipovo-bezový čaj zvyšuje obranyschopnost těla a podporuje pocení, vhodný je také proti horečce. Potřebovat budete lžíci bezu, lžíci lipového květu a šálek vroucí vody. Nechte 10 minut louhovat, sceďte a vypijte. Připravujte si vždy čerstvý čaj.
Medovo-česnekový čaj
Tato kombinace zní asi hodně zvláště, ale tento čaj je velmi účinný. Česnek je skvělým prostředkem v boji proti chřipce. Navíc se zde setkávají i další silní spojenci, jako je med a citron. Tento čaj si připravíte snadno tak, že rozdrtíte 3 stroužky česneku, smícháte s polévkovou lžíci medu a šťávou z půlky citronu, celé zalijete horkou vodou. Nechte 5 minut odstát a ještě teplé vypijte. Pro ještě silnější/účinnější verzi můžete přidat i zázvor.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
