Zábal nechte působit minimálně jednu hodinu, klidně i více. Zábal opakujte 2 až 3krát denně po dobu alespoň jednoho týdne a vždy použijte nové čerstvé zelné listy. Přibližně po týdnu by se mělo dostavit citelné zlepšení vašeho stavu. Bolesti ustoupí a zlepší se i celková pohyblivost kloubů. Také ustoupí otoky a snáze se vám bud pohybovat.
Poměrně vzácně se u některých lidí může vyskytnout alergie na zelí. To poznáte velice rychle tak, že se otoky zhorší, kůže začervená a bude svědit. V takovém případě zábal rychle odstraňte a běžte se osprchovat. Nezřídka jde také o reakci na postřiky, které se na zelí aplikují, takže je vždy lepší koupit si raději zelí v bio kvalitě.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
