Recepty

Ingredience: 500 g brokolice 1 vejce 1 vrchovatá lžíce nízkotučného tvarohu 150 g strouhaného sýra 1 špetka soli 1 špetka…

Zeleninová polévka s domácími haluškami je levná, vydatná a ideální volba pro každodenní oběd nebo večeři plnou chuti a vitamínů.…

Složky 6 velkých paprik 500 g mletého masa (míchaného) 1 hrnek rýže 1 cibule, nakrájená 2 stroužky česneku, mleté 1…

Mnoho lidí trápí žilky na nohách. Tyto malé, nevzhledné změny vznikají z různých důvodů – nadváha, sedavý způsob života, hormonální…

Říkají vám, že hubnutí v pokročilém věku je skoro nemožné? Nenechte se takovými názory přesvědčit. Tělo je schopné i v…

Rychlá houbová omáčka na kyselo se smetanou: přesné suroviny, postup krok za krokem, časy a porce. Skvělá k houskovému knedlíku,…

Odstranění přebytečného ušního mazu, který se tvoří naprosto přirozeně a stává se, že ho organismus vyloučí trochu více, může poškozovat…

V Česku máme pomeranče spojené hlavně s podzimem, chřipkou a vánočním ovocem. Ale v tradiční medicíně – a dnes i…

Zbavit se přebytečného břišního tuku můžete i z pohodlí vašeho domova. K těmto osvědčeným cvikům budete potřebovat pouze jednu podložku.…