Ztuhlé a namožené svaly dokážou pěkně potrápit. Pokud potřebujete uvolnit tělo i mysl, zbavit se některých fyzických obtíží, jako vysoký tlak, svalové křeče, únava či zhoršené soustředění nebo paměť, pak pro vás bude skvělou volbou koupel s epsomskou solí. Už dvacetiminutová koupel dvakrát týdně udělá s tělem zázraky.
Pokud si ji dopřejete častěji, můžete se některých svých tělesných obtíží dokonce úplně zbavit. Je totiž plná síry a hlavně hořčíku, na jehož nedostatek naše populace velmi trpí, a pokud se ho tělu nedostává, může to vyvolat velmi závažné důsledky.
Hořčík je klíčovou látkou pro fyziologické procesy
Epsomská sůl je hydrát síranu horečnatého a je hodnotná zejména pro udržení normální hladiny hořčíku v těle. Jeho snížená hladina může být důsledkem nadměrného pití alkoholu, ale také těžkými průjmy či podvýživou anebo vysokou hladinou vápníku v krvi. Hořčík reguluje funkci více než tří stovek různých enzymů v těle, a proto hraje zásadní roli při správném fungování řady tělesných funkcí. Síra v soli zase pomáhá tělu odstranit toxiny a těžké kovy z buněčných struktur, čímž ulehčuje funkci jater a ledvin a snižují hromadění škodlivin v těle.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
