Pokud se každý den probouzíte během noci, možná je na vině tento problém. Na pozoru by měly být především ženy.
Problémy se spánkem trápí v současné době velkou část lidí. Přispět k nim přitom může celá řada příčin, a to zejména co se týká nadměrného stresu, úzkostí a cvičení v pozdějších hodinách. Nejčastěji však bývá na vině jiný faktor, který se dle lékaře Meira Krygera týká především žen ve starším věku – menopauza. Tento stav může být v mnoha případech velmi intenzivní a je spojován s dalšími nepříjemnými příznaky.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
