Zapečená bramborovo-zeleninová frittata s jogurtovo-bylinkovou omáčkou

Frittata je něco mezi bramborákem, nákypem a vaječnou omeletou. Díky pečení v troubě je rovnoměrně propečená, krásně drží tvar a nahoře se vytvoří lákavá zlatavá krusta ze sýra.

Tato zapečená frittata spojuje to nejlepší z několika světů: vydatnost brambor, lehkost vajec, chuť čerstvé zeleniny a svěží jogurtovou omáčku s bylinkami. Výsledkem je plnohodnotné bezmasé jídlo, které se hodí k snídani, obědu i večeři. Skvěle zasytí, ale přitom nepůsobí těžce. Recept je ověřený, jednoduchý a ideální pro české kuchyně, protože pracuje s běžně dostupnými surovinami.

Pro 4 porce
- +
Ingredience
Základ:

3 vejce

sůl podle chuti

čerstvě mletý černý pepř

250 ml mléka

200 g hladké mouky

čerstvá petrželka, nasekaná

čerstvý kopr, nasekaný

rostlinný olej na vymazání formy

Zelenina:

3 větší brambory, nastrouhané

voda na namočení brambor

1 červená cibule, nasekaná

1 červená paprika, nakrájená

1 mrkev, nastrouhaná

5 žampionů, nasekaných

máslo na opečení žampionů

2 rajčata, nakrájená na plátky

150 g tvrdého sýra, nastrouhaného

Jogurtová omáčka:

150 g bílého jogurtu

čerstvá petrželka, nasekaná

ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE