S pitím kávy by měli být opatrné především ti lidé, kteří se léčí s hypertenzí a arytmiemi srdce. Klidně si espresso dejte, ale neměli byste překračovat dávku maximálně jednoho šálku denně. Po příjmu kofeinu se totiž prudce tlak i srdeční frekvence zvedne.
Obezřetnost se vyplatí i tehdy, když pociťujete potíže s trávením a máte překyselený žaludek. To vše nadměrné pití kávy jen zhorší. Pokud potíže s pálením žáhy neustoupí, nejspíš se budete muset svého oblíbeného šálku vzdát.
A v neposlední řadě káva tak trochu dehydratuje organismus, tudíž se můžete setkat s tím, že váš dech bude zapáchat. Sliny totiž pomáhají zabíjet bakterie v dutině ústní a tím se eliminuje i nepříjemný odér. Ke kávě tedy pijte i dostatek vody.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
