Vlašské ořechy a imunita
Pravidelná konzumace vlašských ořechů díky jejich obsahu antioxidantů výrazně posiluje naši obranyschopnost, a je tak účinnou prevencí před nejrůznějšími nemocemi, zejména nachlazením a chřipkou. Ořechy pomáhají také při nejrůznějších zánětech v našem organismu, jejichž výsledkem může být například artritida.
Vlašské ořechy a trávení
Vysoký obsah vlákniny prospívá rovněž naší trávicí soustavě, podporuje správnou činnost střev a odbourává některé problémy, jako například zácpa či nadýmání.
Vlašské ořechy a rakovina
Nejnovější výzkumy ukazují, že pravidelná konzumace vlašských ořechů má pozitivní účinky také v souvislosti s nejrůznějšími onkologickými onemocněními, například rakovinou prsu. V těchto případech se konzumace ořechů doporučuje jako doplněk běžné léčby, neboť látky, v nich obsažené, pomáhají zabíjet rakovinné buňky a zabraňují růstu a šíření rakoviny.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
